SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dopiero co zaczołem ćwiczyc ale jakos marnie mi to wychodzi.Chciałbym sie dowiedziec jak powinien wyglądac prawidłowy trening i czy moge brac carbo ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2006-03-30 17:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący-Pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jestem początkujący w tym miesiącu zamierzam pójść na siłownie i tu problem kto mi napisze co trenowac jakie odżywki itd brać najlepiej zapraszam na priv pozdro !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2011-02-03 00:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Temat
    Doping

    Cześć, planuje 8 lub 12 tygodni cyklu na testosteronie enantate, będzie to mój pierwszy cykl. Chciałem się dokładnie dowiedzieć jak się potem odblokować, kiedy co i w jakich dawkach zacząć brać Dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2023-01-30 10:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!....prosze O POMOC!!!!!

    Temat
    Trening w domu

    Mam problem... Mój prawy mięsien klatki jest duzo mniejszy od lewego!Co mam zrobic..Coś brać czy jakis specjalny trening??Pomozcie!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2006-05-12 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podczas choroby..

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam.. mam problem ,nie wiem co robic.. jestem chory ,jak mam cwiczyc? ,brac odzywki czy przystopowac?..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-03-21 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działa ten specyfik ? jakie dawki brać ? Czekam na wypowiedzi tych co schrupali :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2009-11-13 06:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar zaczac chodzic na silownie i nie wiem co moglbym brac do kreatyny i najlepiej jakiej firmy te suple mialy by byc czy moglibyscie cos poradzic? dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2005-04-04 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Trening w domu

    Mam 16 lat waze 72 g i chciałbym zwiększyc mase mięśniową . Nie umiem ułozyc sobie diety i niewiem co należy jeśc i czy moge w tym wieku brać odżywki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-11-15 21:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy cykl

    Temat
    Doping

    Co najlepiej brac z tesciem ? Tydzien 750 mg tescia z czym na mase powiedzmy , jak dlugo mozna to ciagnac przy b dobrym odzywianiu i sportowym zyciu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-11-01 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moze i glupi temat ale chce sie spytac czy brac kreatyne całorocznie czy cyklicznie co lepsze. Czy nie zaszkodzi ktoras z opcji mam na mysli badania wojskowe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2017-11-18 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko po treningu SW?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje MMA i mam pytanie czy brać po treningu MMA białko? Co by to dało? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-03-04 14:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pytanie co mam brać na 2 cykl na mase na pierwszy brałem metanabol prosze o porade na ten temat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-10-29 18:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do aerobów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co, kiedy i ile brać aby najlepiej wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej przy jeżdżeniu na rowerze stacjonarnym?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2004-06-19 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch co brać zeby był ladny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu i biorę l -karnitnę około3 miesięcy niestety na razie efekt jest znikomy co zrobić więcej lub brać aby uzyskać szybko ładną żeźbę na brzuchu?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2010-07-29 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem teraz na bcaa+ gainer wczesniej miałem x pand + mono + gainer jak skoncze bcaa co radzicie mi brac jaki cykl mam zrobic ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-02-10 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17lat 180cm wzrostu ważę około 100kg, ćwiczę ponad pół roku, chciałbym zacząć coś brać ale nie wiem co na początek, doradzicie mi coś? z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-06-16 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Meta+Prolo

    Temat
    Doping

    Witam. Brałem mete 20mg dziennie przez 15dni i prolo 200mg co 3 dni przez 8,5 tygodnia. Jak brać odblok , posiadam 15tys. j. HCG i 48tab/50mg clomidu. POMOCY! Z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2011-07-21 04:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + arginina [dawkowanie?]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytanie co do dawkowania aakg extrema olimpu. Brać przed i po treningu, no i pytanie czy bezpośrednio przed i po, czy jakieś 30 min, czy żadnej różnicy ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2012-05-15 21:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silabolin

    Temat
    Doping

    siema wam mam pytanie co sadzicie o silabolinie czy to jest dobre czy nie czy ma duze skutki uboczne czy nie czy warto brac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2004-06-30 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    Witam moj pierwszy cykl: 1-8t oma 500mg drugi 1-6t oma co 3 dni chce teraz przywalic silabolin z jakims tesciem jak to brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2005-04-06 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)